Voeg toe aan kalender
Wanneer:
18 december 2018 @ 20:00 – 21:30
2018-12-18T20:00:00+01:00
2018-12-18T21:30:00+01:00
Waar:
Krachtpunt
Langestraat 48
9620 Zottegem
België
Langestraat 48
9620 Zottegem
België
Kosten:
10 €
Contact:
Meer dan 20% van onze bevolking heeft een slaapprobleem. Er wordt met hoge dosissen slaapmedicatie genomen. In deze lezing gaan we op zoek naar methodes om beter te slapen zonder medicatie te gebruiken. In het eerste deel bespreken we wat de definitie is van een slaapprobleem en wat andere mogelijke medische en/of lichamelijke oorzaken zijn van een slaapprobleem. Vervolgens nemen we de structuur van onze slaap onder de loep en tenslotte bespreken we de verschillende behandelopties voor een slaapprobleem.
Spreker: Saartje De Cock, psycholoog en gedragstherapeut
Geef een reactie
Je moet inloggen om een reactie te kunnen plaatsen.